Quelles sont les étapes?

Votre coach vous accompagne et vous guide dans les étapes suivantes : 

  • Une démarche claire, progressive et sur-mesure car l'équilibre de chacun est tout personnel et doit être construit pas à pas. Image "Pile de pierres" source dreamstimeCerner votre véritable problématique. 
  • Définir ou valider vos objectifs, clairs et pertinents.
  • Assurer leur cohérence avec votre personnalité, vos valeurs ainsi que celles de vos environnements.
  • Faire émerger des solutions et des stratégies nouvelles.
  • Identifier en vous les ressources à activer pour l’atteinte de vos objectifs et capitaliser sur vos succès.
  • Dépasser vos résistances au changement et vos croyances limitantes.
  • Vous approprier un nouveau comportement positif en toute autonomie.

Ce que votre coach personnel attend de vous :

  • Forte implication tout au long du processus.
  • Sincérité dans la remise en question.
  • Appréhender le travail avec votre coach comme un partenariat, entre pairs.
  • Adhésion au partage des responsabilités : votre coach est garant du processus et a une obligation de moyen mais il n’est pas garant du résultat.
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